Onlinekurse zur Geburtsvorbereitenden Ernährung 
(angelehnt an die Louwen-Ernährung), fortbildung für HEbammen und weitere Kurse
 

4-Wochen Umstellung auf Louwen-Ernährung in der Gruppe

Du wünscht Dir kompakt die wichtigsten Informationen zur Louwen Ernährung, dazu Austausch, Unterstützung und Motivation in der Gruppe und die Möglichkeit, Deine konkreten Fragen direkt an mich zu stellen? Dann komm in die neue 4-Wochen-Gruppe ab 1. September 2024 und erfahre, wie Du Deine Geburt und Deine Schwangerschaft über Ernährung positiv beeinflussen kannst!

Lerne, wie Du Deinen Blutzuckerspiegel stabil hälst und Deinen Körper - und das Baby - mit Nährstoffen versorgst. Großer Vorteil: das, was Du im Kurs lernst, kannst Du weit über die Geburt hinaus mit in Deinen Familienalltag nehmen und bereits von Anfang an gesünder und nährstoffreicher essen und Deine Familie versorgen.

Hol Dir hier alle Informationen für Deine Anmeldung!

Geburtsvorbereitende Ernährung - Fortbildung für Hebammen und Fachkräfte

Das Thema "Louwen-Ernährung" wird immer präsenter - doch es gibt viele unterschiedliche Informationen dazu im Netz. 

Wie sich die speziellen Ernährungsempfehlungen positiv auf die Geburt auswirken können und was es dabei zu beachten gibt - und wie die Frauen dies im Alltag umsetzen können - das gibt es kompakt in 6 UE für Hebammen, Doulas, ErnährungsberaterInnen und MütterpflegerInnen 
Nächster Termin: Mittwoch, 30.10.+ 6.11.2024, jeweils von 19:00-21 Uhr ONLINE! (1 Kurs, 2 Kursabende)
Die Kursbeschreibung findest Du hier via Button. 
Bei Interesse melde Dich gern über mein Kontaktformular bei mir. 

Kursgebühr: 129 Euro für Hebammen, 159 für angrenzende Berufe

Karies, Kreidezähne oder Zahnprobleme in der Schwangerschaft?

Du bekommst wertvolle Informationen, wie Du mittels Ernährung während Schwangerschaft, Stillzeit/Beikost und im Kindesalter Einfluss auf gesunde (Kinder-)Zähne nehmen kannst. Es geht um Karies, Kreidezähne, Essentielle Nährstoffe, Traditionelle Ernährung, Zahnpflege und Alternativen zu Fluorid. Außerdem erfährst Du, was Zahngesundheit mit Grassaftpulver zu tun hat und was sich sonst noch förderlich auf die Zähne auswirken kann. 
Inkl. Handout, Praxistipps, Bezugsquellen und Rezepten. 

Nächster Online-Kurstermin: 27.11.2024

Kursgebühr: 89 Euro

(Online live via Zoom. Kursdauer ca. 2,5-3h)

Mütternahrung - Onlinekurs
Alle Wichtigen Infos zur Geburtsvorbereitenden Ernährung - inkl. Rezept-E-Book (on demand)

Kursgebühr: 59 Euro 

Zeitunabhängig, Videokurs on demand

- 3 Theorie-Videos mit den wichtigsten Informationen zum Thema 
. Rezept-E-Book mit 35 Rezeptideen zur Geburtsvorbereitenden Ernährung zum Download
- Wertvolle Tipps für Superfoods, Vitalstoffreiche Ernährung und essentielle Nährstoffe in der Schwangerschaft/Stillzeit/als Familie
- Produktinformationen und Bezugsquellen 
- Mehr Sicherheit & Motivation, Ernährung auch als Teil der Geburtsvorbereitung anzusehen und im Alltag leicht umzusetzen 

Onlineseminar Gesunde Kinderernährung 

Ist Dein Kind infektanfällig, hat es Verdauungsbeschwerden, Allergien, schläft es schlecht, ist es oft müde, unausgeglichen, unkonzentriert oder hat Ängste?

Diese Themen können alle mit der Ernährung zusammenhängen - und darüber auch positiv beeinflusst werden!

Ernährungsberaterin Gabriela Schlemenat gibt an diesem Abend einen Überblick, wie die Ernährung der Kinder im Alltag auf ein neues Level gehoben - und vor allem gesünder und nährstoffreicher gestaltet werden kann.

Nächster Online-Kurstermin: 06. November 2024 

Ausgleich:  49 Euro

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